Iloa Itsetuntemuksesta

Miten tuntea itsensä ja olla sellainen kuin oikeasti on? Ympäristöstä riippumatta. Itsensä tunteminen on kaiken hyvinvoinnin lähtökohta. Itsensä tunteminen tekee elämästä antoisaa ja rikasta. Itsensä tuntevalle haasteet ja kivut ovat mahdollisuuksia kasvaa. Itsetuntemus tuo syvyyttä ja aitoutta ihmissuhteisiin. Itsensä tunteva tiedostaa omat haasteensa, kasvunpaikkansa, tunteensa, tarpeensa ja sen miten toiset häneen vaikuttavat ja hän toisiin. Itsensä tunteva arvostaa ja kunnioittaa itseään ja elää omien arvojensa mukaista elämää. Hän on omassa voimassaan, myötätuntoinen, rehellinen ja aito ihminen. Itsensä tunteva kokee iloa ja merkityksellisyyttä omassa arjessaan ja löytää jokaisen mutkankin tarkoituksen. Hän pystyy kannatella itseään ja elämäänsä, osaa ottaa vastaan rakkautta, apua ja tukea sekä haluaa levittämään sitä ympärilleen. Itseni tunteminen on ollut yksi elämäni suurimmista haasteista, ellei peräti suurin haaste. Olen kyllä halunnut tuntea itseni mutta en vain osa