Milloin lakkaat pärjäämästä?
OLETKO AINA REIPAS, ILOINEN JA AVULIAS? Millaisia uskomuksia sinulla on itsestäsi? Uskotko esimerkiksi, että sinun tulee aina olla reipas ja pärjätä? Onko sinulle sanottu, että ”sinähän nyt pärjäät aina”, ”kyllä sinä tästä selviät” tai muuta vastaavaa, johon vastaat iloisella hymyllä ja sisäisellä hymähdyllä ”niin, niinpä niin, tottakai minä pärjään, selviän ja jaksan”. Oletko koskaan pysähtynyt kyseenalaistamaan omia keskeisimpiä toimintamallejasi? Minä olen ”aina ollut reipas ja iloinen”. Jo lapsena kokemukseeni iskostui ulkopuolelta kuulemani lauseet: ”meidän Mia kyllä selviää, se on niin reipas!”. Uskoin itsekin, että olen reipas ja iloinen, aina. Olenhan sitä usein ja se on myös yksi parhaista puolistani. Olla iloinen, reipas ja positivinen. Kesti kuitenkin aika pitkän matkan hyväksyä, että ne ovat vain osa kokonaisuudesta. Iloisuudesta ja reippaudesta tuli vaatimus itseä kohtaan. Ei saanut näyttää apaattiselta, väsyneeltä, uupuneelta tai surulliselta. Se ei ollut sallitt